دکتر رویا خادمیان

عوارض جانبی مصرف بیش از حد غذاهای تند از نظر علمی ثابت شده است که مصرف بیش از حد غذاهای تند یکی از رایج‌ترین عوامل ناراحتی معده و اسهال است. مصرف متعادل غذاهای تند و استفاده از مقدار متناسب از ادویه های تند می تواند به تقویت سلامت انسان کمک کند، اما زیاده‌روی در مصرف […]

رابطه بین افسردگی با اضافه وزن و چاقی چاقی و اضافه‌وزن یک معضل جدی در دنیای امروز است. چاقی دلایل مختلفی دارد از چاقی ژنتیکی گرفته تا بیماری های مختلفی که باغث چاقی و اضافه وزن می شوند. گاهی برای درمان چاقی، رژیم غذایی یا ورزش کردن کافی نیست و لازم است به‌دنبال علت واقعی […]

بی‌اشتهایی در سالمندان علت و راه درمان آن به طور طبیعی با افزایش سن اشتها کم می‌شود. کاهش اشتها باعث می‌شود افراد بیشتر در معرض لاغری و تحلیل بافت‌های عضلانی قرار گیرند. لاغری نیز مانند چاقی مضر است. لاغری و کمبودهای تغذیه‌ای می‌تواند همراه با عوارضی مثل زخم بستر، اختلال مغزی، افت فشارخون هنگام بلند […]

خواص انجیر برای درمان بیماری ها و سلامت بدن انجیر به‌عنوان میوه‌ای که هم خوشمزه است و هم مغذی، قرن‌هاست که در سراسر جهان محبوب است. مطالعات اخیر درباره‌ی خواص انجیر نشان داده‌اند که انجیر در درمان بسیاری از مشکلات پزشکی، از دیابت گرفته تا اگزما، مفید است. بنابراین بهتر است انواع انجیر را به […]

ژنتیک چاقی ، نقش عوامل ژنتیکی در پیدایش و شیوع بیماری چاقی حتما کسانی را دیده‌اید که می‌گویند تغذیه‌ی درستی دارند، حواس‌شان به خورد و خوراک‌شان هست، مرتبا ورزش می‌کنند و به تمام توصیه‌ها پایبند هستند اما هنوز نتوانسته‌اند به وزن ایده آل و سالمی برسند. آیا این ژنتیک است که تلاش‌های‌شان را بی‌اثر می‌کند؟ […]