دکتر رویا خادمیان

افزایش اکسیژن خون با این چهار ماده غذایی اکسیژن یک ترکیب ضروری برای رشد و تداوم حیات است. حفظ ۹۴ تا ۹۸ درصد اکسیژن در خون برای جلوگیری از هیپوکسی و آسیب به بافت‌ها ضروری است. هیپوکسی یا افت اکسیژن خون ، شما را در معرض ابتلا به آسم، اختلالات ریوی، کرونا و ناراحتی‌های قلبی […]

خواص انار – انار و کاهش علائم بیماری التهابی روده (IBD) مطالعات انجام شده بر روی خواص انار نشان می دهد که این میوه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است. پلی فنول های موجود در انار با از بین بردن رادیکال های آزاد سبب کاهش التهاب در بدنمی شوند. به تازگی ثابت شده که انار در کاهش علائم […]

آب انار بهترین آب میوه طبیعی با فواید بسیار یکی از میوه های مورد علاقه پاییزی انار می باشد. میوه و آب انار خواص بسیاری دارد؛ از کاهش فشارخون گرفته تا تقویت حافظه که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم. به گفته کارشناسان، میوه انار برای درمان التهاب و فشارخون مفید می باشد […]

پیشگیری از سرطان پروستات با آب انار امروزه سرطان پروستات به دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان در میان مردان آمریکایی تبدیل شده است. اما روش هایی طبیعی برای پیشگیری از سرطان پروستات وجود دارند که با رعایت آن‌ها می توان از ابتلا به این نوع سرطان در آقایان پیشگیری کرد، مثل نوشید […]

نوشیدنی های سالم ، 10 مورد از سالم ترین نوشیدنی ها به جز آب اگر به دنبال نوشیدنی های سالم هستید و تا به حال فقط از آب به عنوان نوشیدنی سالم یاد می کردید در این مقاله با ما همراه باشید تا به 10 مورد از سالم ترین نوشیدنی ها آشنا شوید. نوشیدنی های […]