غذا خوردن قبل از خواب سبب اضافه وزن می شود مطالعات جدید نشان می دهد غذا خوردن قبل از خواب و بلافاصله خوابیدن سبب افزایش وزن می گردد. به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز، دلیل این اضافه وزن کند شدن متابولیسم بدن است ، در حالیکه قندخون و سایر مواد شیمیایی دخیل در اضافه وزن […]
تفاوت جنسیت ها برای کاهش وزن: چرا مردها راحت‌تر وزن کم می‌کنند؟ متخصصان سلامت می‌گویند وقتی پای کاهش وزن به میان می‌آید تساوی جنسیتی مفهومی ندارد چون مردها به لحاظ بیولوژیکی راحت‌تر از زنان وزن کم می‌کنند و عضلات، علت اصلی برتری مردان در این مقوله است. تفاوت جنسیت ها برای کاهش وزن مردان در […]
لاغرها هم می توانند به دیابت نوع 2 مبتلا شوند چاقی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. اما برای ابتلا به این بیماری حتما نباید شخص به اضافه وزن یا چاقی مبتلا باشد. واقعیت آن است که در افراد لاغر هم ممکن است افزایش غیرطبیعی قند خون مشاهده شود. به طوری که […]
پیشنهادهایی برای کاهش وزن تا شروع سال جدید فضای مجازی پر است از رژیم های لاغری مختلف که عوارض بسیاری دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می کنیم. ماه و روزهای پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کارهای عقب افتاده بیشتر می شود. در این بین خیلی ها […]
ارتباط چاقی با افزایش علائم ام اس (MS) نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که چاقی سبب افزایش علائم ام اس (MS) می شود. مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس یک بیماری خود ایمنی است که در مبتلایان به آن غلاف میلین در مغز و نخاع آسیب می بیند. میلین پوشش دور رشته های عصبی است. علائم ام […]
جدیدترین مقالات 
مشاوره ژنتیک و پیشگیری از بیماری های ارثی و عقب ماندگی های ذهنی و جسمی - مراقبت پوست و مو - آموزش تغذیه و کنترل و درمان بیماران دیابتی - کنترل سلامت قبل از بارداری ، حین بارداری و بعد از زایمان - بهداشت باروری و پیشگیری و درمان بیماری های زنان - پیشگیری و درمان بیماری های داخلی - درمان پرتوکاران
