دکتر رویا خادمیان

علت چاق نشدن افراد لاغر: چرا تلاش‌های بعضی از افراد برای چاق شدن نتیجه نمی‌دهد؟ یکی از مشکلاتی که ممکن است برای افراد لاغر که در راستای افزایش وزن هستند به‌وجود بیاید، این است که هرچه تلاش می‌کنند و غذا می‌خورند، نتیجه‌ای نمی‌بینند. علت چاق نشدن این افراد موارد مختلفی می‌تواند باشد که در زیر […]

تزریق انسولین و چاقی- تزریق انسولین سبب بروز چاقی می شود؟ برای درمان دیابت نوع 1 و گاهی اوقات درمان دیابت نوع 2 از تزریق انسولین استفاده می شود. این روش درمانی در بعضی افراد ممکن است به اضافه وزن و چاقی بیانجامد. این بیماران می توانند به کمک رژیم غذایی مناسب و اصلاح سبک زندگی […]

دلایل مضر بودن مصرف شکر شکر نوعی کربوهیدرات ساده است که به طور طبیعی در برخی از غذاها و نوشیدنی ها وجود دارد. شکر همچنین در غذاها و نوشیدنی های خاص بصورت افزودنی موجود می باشد. مصرف بیش از حد قند می تواند سبب بروز مشکلاتی از جمله: افزایش خطر ابتلا به افزایش وزن، دیابت، […]

آهسته غذا خوردن می‌تواند سبب کاهش وزن شود بسیاری از مردم غذای خود را سریع و با بی‌توجهی می‌خورند. این امر سبب افزایش وزن و سایر مشکلات گوارشی می‌شود. آهسته غذا خوردن مزایای بسیاری دارد که در ادامه با آنها آشنا می شوید. با توچه به مطالعات انجام شده سریع غذا خوردن سبب افزایش وزن […]

دستگاه گوارش سالمندان – تقویت دستگاه گوارش و معده نگهداری از دستگاه گوارش سالمندان یکی از اقداماتی می باشد که در سنین بالا باید مورد توجه قرار گیرد، اگر به فکر تقویت دستگاه گوارش و معده نباشید در سنین بالا دچار مشکلات بسیار زیادی خواهید شد. لیست اقدامات لازم برای دستگاه گوارش سالمندان 1- به […]