میوه های کم قند مفید برای کنترل سطح قند خون افراد دیابتی
میوه های کم قند مفید برای کنترل سطح قند خون افراد دیابتی مراقبت از میزان قند دریافتی ایده خوبی است . باید برای کنترل قند خون، شیوهی زندگی سالمی را در پیش گرفت که شامل رژیم غذایی سالم، ورزش، خواب کافی و استرس کم است. غذای دیابتیها باید دارای مواد مغذی با چربی کم و کالری […]