دکتر رویا خادمیان

رژیم غذایی مناسب در بیماری دیابت نوع یک (IDDM) محدود کردن رژیم غذایی برای مدیریت دیابت نوع یک و حفظ سلامتی بسیار ضروری است. رژیم غذایی مناسب برای دیابت نوع یک به منظور رسیدن به حداکثر دریافت مواد مغذی با حذف شکر، کربوهیدرات‌ها و سدیم برنامه ریزی می‌شود. این رژیم چگونه خوردن و واکنش‌های بدن به برخی […]

داروهایی که باعث افزایش وزن می شوند و راه مقابله با آن داروهایی که باعث افزایش وزن می شوند که درمان کننده بسیاری از بیماری ها به شمار می روند اما افزایش وزن از عوارض آزار دهنده آن ها است. در بین این دارو ها آن دسته که جهت مشکلات روحی روانی هستند و بر روی مغز […]

چطور جلوی هورمون چاقی را بگیریم تا از افزایش وزن جلوگیری کنیم عدم تحرک و پرخوری، ازجمله عوامل چاقی و افزایش وزن هستند، اما یکی از دلایلی که پنهانی سبب افزایش وزن می‌شود هورمون چاقی است. گاهی اضافه وزن هیچ ربطی به میزان کالری و تمرینات شما ندارد. اضافه وزن عده‌‌ی زیادی از افراد به […]

مواد غذایی حاوی کروم برای دریافت کروم مورد نیاز بدن کرومیوم یک ماده مغذی مهم برای بدن انسان است زیرا نقش مهمی در متابولیسم و عملکرد انسولین دارد و این امر باعث تنظیم میزان قند در بدن انسان می شود. برخی از انواع غذاها تنها مقدار کمی از کرومیوم را فراهم می کنند در حالی […]

چرا بدن شما نیاز به کروم (کرومیوم) دارد؟ کروم یا کرومیوم نوعی ماده معدنی است که نقش بسیار موثری در حفظ سلامت ایفا می کند. این عنصر باعث ارتقا تاثیر انسولین و کنترل بهتر قند خون می شود. همچنین به سوختن و مصرف چربی بدن کمک می کند. اضافه کردن این ماده به رژیم غذایی […]