نقش و عملکرد منیزیم در بدن انسان و علائم کمبود منیزیم
نقش و عملکرد منیزیم در بدن انسان و علائم کمبود منیزیم منیزیم منیزیم از ریزمغذیهایی است که به جذب کلسیم کمک کرده و یکی از ضروریترین املاح میباشد که باید بطور روزانه در رژیم غذایی گنجانده شود. این عنصر نقش حیاتی در حفظ سلامت استخوانها و دندان دارد. مهمتر از همه، این عنصر آنزیمها را فعال […]