دکتر رویا خادمیان

13 راهکار مفید برای اینکه در مسافرت چاق نشوید مسافرت کردن یکی از عواملی است که سبب می شود بسیاری از افراد بعد از تعطیلات نوروز چاق شوند. با رعایت نکات زیر هم از سفر خود لذت ببرید و هم بدون اینکه وزن اضافه کنید تعطیلات را به پایان برسانید: مطلب مرتبط: نکاتی جهت داشتن رژیم غذایی و […]

لاغرها هم می توانند به دیابت نوع 2 مبتلا شوند چاقی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. اما برای ابتلا به این بیماری حتما نباید شخص به اضافه وزن یا چاقی مبتلا باشد. واقعیت آن است که در افراد لاغر هم ممکن است افزایش غیرطبیعی قند خون مشاهده شود. به طوری که […]

ارتباط چاقی با افزایش علائم ام اس (MS) نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که چاقی سبب افزایش علائم ام اس (MS) می شود. مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس یک بیماری خود ایمنی است که در مبتلایان به آن غلاف میلین در مغز و نخاع آسیب می ‌بیند. میلین پوشش دور رشته‌ های عصبی است. علائم ام […]

دوپامین، عامل مخفی و مقصر پرخوری و پرخوابی  گروهی از محققان با استفاده از تحقیقات خود نشان داده‌اند که مرکز مربوط به لذت مغزی و ترشح دوپامین در کنار ساعت زیستی که ریتم‌های فیزیولوژیکی بدن ما را تنظیم می‌کند، مقصر اصلی عاداتی همچون پرخوری و پرخوابی محسوب می‌شوند. پرخوری و پرخوابی را می‌توان ازجمله مشکلات […]

عوارض چاقی و نداشتن فعالیت بدنی در دوران سالمندی بسیاری از افراد بالای ۶۵ سال در تحرک و راه رفتن با مشکلاتی روبرو هستند. این مشکلات احتمال زمین خوردن این افراد را افزایش و میزان استقلال آن ‌ها در زندگی روزمره را کاهش می‌ دهد. نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که بروز این مشکلات […]