کمبود ویتامین D سبب بروز پرخاشگری و اضطراب می شود
کمبود ویتامین D سبب بروز پرخاشگری و اضطراب می شود
به گفته محققان، کمبود ویتامین D در اواسط دوره کودکی می تواند سبب بروز پرخاشگری و همچنین اضطراب و حالات افسردگی در نوجوانی شود.
در سال ۲۰۰۶، محققان دانشگاه میشیگان ۳۲۰۲ کودک ۵ تا ۱۲ ساله را از کلمبیا مورد مطالعه قرار دادند. محققان اطلاعات مربوط به عادات روزانه، سطح تحصیلات مادر، وزن و قد کودک و همچنین وضعیت اجتماعی-اقتصادی و ایمنی غذایی خانواده را جمع آوری و مورد بررسی قرار دادند. نمونه خونی افراد هم گرفته شد.
بعد از حدود ۶ سال، زمانیکه کودکان در سنین ۱۱ تا ۱۸ سال قرار داشتند، محققان رفتار کودکان را از طریق پاسخ به یک پرسشنامه توسط کودک و والدین او بررسی کردند. ویتامین D ۲۷۳ تن از شرکت کنندگان هم اندازه گیری شد.
پژوهشگران دریافتند کودکانی که میزان ویتامین D در خون شان پایین بود، دو برابر بیشتر با احتمال ابتلا به مشکلات رفتاری نظیر پرخاشگری و نقض مقررات روبرو بودند. همچنین میزان پایین پروتئین انتقال دهنده ویتامین D در خون سبب بروز علائم افسردگی و اضطراب و رفتار پرخاشگرانه می شود.
مطلب مرتبط: منابع غذایی سرشار از ویتامین D و تامین ویتامین D مورد نیاز بدن
به گفته محققان، کمبود ویتامین D با بروز سایر مشکلات سلامت روان در بزرگسالی نظیر افسردگی و شیزوفرنی مرتبط است.
پژوهشگران همچنین در تحقیقی که در ژورنال اسکیزوفرنی منتشر شد، استفاده از ویتامین D را برای مداوای بیماران مبتلا به افسردگی مفید دانستند.
پرفسور پیتر سِلبی از دانشگاه منچستر که مطالعاتی را درباره ویتامین D انجام داده است می‌گوید این ویتامین علاوه بر عملکرد ماهیچه و استخوان‌ها بر کارایی سیستم اعصاب تاثیرگذار است و بنابراین کمبود آن می‌تواند سبب افسردگی شود.
محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند.
