دکتر رویا خادمیان

رژیم غذایی کم‌چرب و کاهش سطح تستوسترون در مردان نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که تبعیت از یک رژیم غذایی کم‌چرب سطح سرمی تستوسترون را در مردان کاهش داده و سلامت آن‌ها را به خطر می‌اندازد. برای بسیاری از مردانی که به کمبود تستوسترون دچارند، کاهش وزن می‌تواند راهگشا باشد. اما نتایج تحقیقات جدید […]

جدی ترین توصیه ها به مبتلایان به لاغری شدید و افراطی لاغری شدید و افراطی درست مانند اضافه وزن، می تواند برای سلامتی شما خطر آفرین باشد. شما باید به فکر افزایش وزن، و به دست آوردن چربی سالم و عضله باشید. مبتلایان به لاغری شدید باید 9 توصیه را جدی بگیرند تا دچار مشکلات […]

عوارض چاقی و نداشتن فعالیت بدنی در دوران سالمندی بسیاری از افراد بالای ۶۵ سال در تحرک و راه رفتن با مشکلاتی روبرو هستند. این مشکلات احتمال زمین خوردن این افراد را افزایش و میزان استقلال آن ‌ها در زندگی روزمره را کاهش می‌ دهد. نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که بروز این مشکلات […]

چاقی در کودکان: چگونه کودک‌مان را برای خوردن خوراکی‌های سالم تشویق کنیم؟ اثرات مضر چاقی بر سلامت کودکان شناخته شده و کاملا اثبات شده است. اما آن‌چه که از اهمیت بیشتری برخوردار است، اینست که چه عواملی سبب چاقی در کودکان می‌شود. محققان پس از تحقیقات فراوان دریافته‌اند مادرانی که به هنگام تغذیه کودک یا […]

نقش حس بویایی در کنترل اشتها نقش حس بویایی در زندگی انسان بسیار گسترده است. هنگام نفس کشیدن هوا وارد بینی شده و از این طریق مولکول های بو به عصب بویایی که در انتهای بینی قرار دارد، می رسند. انسان می تواند حدود 10 هزار بوی مختلف را تشخیص دهد. تقریباً با هر بار […]