دکتر رویا خادمیان

مواد غذایی ممنوعه در دوران شیردهی همانطور که رژیم غذایی در دوران بارداری مهم است به همان نسبت توجه به اینکه چه غذاهایی باید در طول دوران شیردهی توسط مادران مصرف شود نیز مهم می باشد. اگرچه توصیه ها بر این است که هر چه دوست دارید در دوران شیردهی بخورید، اما توصیه هایی هم […]

دلایل یبوست: داروها و بیماری‌هایی که سبب بروز یبوست می‌شوند، کدامند؟ اگر مدتی است که به یبوست مبتلا هستید باید علت آن را بیابید. اختلال درعملکرد روده بزرگ سبب ابتلا به یبوست عملکردی می شود. در غیر این صورت سایر دلایل یبوست سبب بروز یبوست ثانویه می شود که یکی از این دلایل استفاده از […]

ویتامین‌ها و مکمل های مورد نیاز در دوران بارداری دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در تمام طول زندگی لازم و ضروری است اما این موضوع در دوران بارداری اهمیت بیشتری پیدا می کند. اگرچه دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی از غذاها و منابع طبیعی گزینۀ مناسب‌تری به نظر می‌رسد، اما در دوران […]

تغذیه قبل از بارداری ، رژیم غذایی مناسب قبل از بارداری اگر قصد باردار شدن و به دنیا آوردن فرزند سالمی را دارید، باید در مورد تغذیه قبل از بارداری خود تجدید نظر کرده و بیشتر عادات های غذایی خود را عوض کنید، تا بتوانید فرزند سالم خود در آغوش بگیرید. خانم ها قبل از بارداری باید […]

سندروم پیکا و بارداری ؛ اختلال هرزه خواری یا پیکا چیست؟ حقیقت آن است بسیاری از زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی‌شان، تغییر در تمایلات غذایی را در طول بارداری تجربه خواهند نمود. همچنین این تغییرات هورمونی در طول بارداری سبب می شود که زنان به بوهای برخی غذاهای خاص حساس شوند و حتی برخی […]