دکتر رویا خادمیان

تقویت حافظه به کمک رژیم غذایی مدیترانه ‌ای حافظه به فرآیندهای مغزی و روانی گفته می شود که فرد به کمک آن می تواند تجارب مختلف خود را ذخیره نماید. حافظه امکان برگشت به گذشته را برای ما فراهم می کند. تصمیم داریم در این مقاله شما را با انواع حافظه آشنا کرده و نتایج […]

بادام بهترین میان وعده برای بیماران دیابتی حتما از پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها شنیده اید که خوردن بادام حافظه را تقویت می کند. این ماده غذایی به سبب وجود چندین ماده مغذی موجود در آن، نه تنها ظرفیت فکری را افزایش می‌دهد بلکه از بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌کند. خوردن بادام برای […]

تزریق انسولین و چاقی- تزریق انسولین سبب بروز چاقی می شود؟ برای درمان دیابت نوع 1 و گاهی اوقات درمان دیابت نوع 2 از تزریق انسولین استفاده می شود. این روش درمانی در بعضی افراد ممکن است به اضافه وزن و چاقی بیانجامد. این بیماران می توانند به کمک رژیم غذایی مناسب و اصلاح سبک زندگی […]

عصاره پوسته کاکائو از چاقی و مقاومت به انسولین پیشگیری می کند چاقی حالتی است که در اثر آن، انرژی ذخیره ای در بدن که معمولاً به شکل بافت چربی است افزایش میابد به طوری که منجر به خطرات زیادی برای سلامتی می گردد. چاقی به سلول ها هشدار می دهد به نحوی که می […]

بدن سالم و قوی – عوامل موثر بر سلامتی ما سلامتی بزرگترین نعمتی است که هر انسان می تواند داشته باشد. به همین خاطر یکی از تلاش‌های همیشگی انسان یافتن راه هایی برای داشتن بدن سالم و قوی است. متاسفانه امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی شیوع بیماری‌های مزمن و غیرواگیردار در سراسر جهان افزایش چشمگیری […]