دکتر رویا خادمیان

رژیم غذایی سالم برای سم‌ زدایی از بدن در فصل زمستان خبر خوب این است که سم‌ زدایی از بدن در فصل زمستان خیلی هم سخت نیست. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است. در ادامه با ما همراه باشید تا با بهترین خوراکی ها برای سم زدایی […]

 مواد غذایی انسولین ساز طبیعی که به پانکراس برای تولید انسولین کمک می کنند برای کمک به پانکراس که وظیفه آن تولید انسولین در بدن است می توان خوراکی های طبیعی مثل زردچوبه ،کلم بروکلی و…را مصرف کرد. به این قبیل مواد غذایی انسولین ساز طبیعی گفته می شود. شما می توانید با مصرف این خوراکی‌های […]

گزینه های غذایی مناسب برای درمان التهاب در فصل پاییز فصل پاییز گزینه های غذایی رنگارنگی دارد که مصرف آنها سبب کاهش سطح التهاب و درد در مبتلایان به آرتریت روماتوئید (درد مفاصل) می شود. مصرف این غذاها، به کاهش وزن در این بیماران می انجامد. گفتنی است وزن بالا، خود عامل افزایش التهاب است. […]

خواص ادویه‌ها و گیاهان مختلف برای سلامتی تهیه غذاهای مختلف بدون استفاده از ادویه‌ها امکان‌پذیر نیست. خواص ادویه‌ها و گیاهان مختلف تنها به بهبود طعم مواد غذایی خلاصه نمی‌شود. زیرا به خاطر داشتن ترکیبات سودمند می‌توانند به برای سلامتی شما مفید باشند. گیاهان، مانند ریحان، از برگ گیاه تشکیل می‌شوند. در  حالی که ادویه‌ها، مانند دارچین، از […]

 مواد غذایی رقیق کننده خون برای درمان غلظت خون   پزشکان اغلب داروهای رقیق کننده خون را برای کسانی با افزایش خطر بیماری قلبی یا عروق خونی تجویز می کنند. خون رقیق تر می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به لخته شدن خون در شریانها و وریدها شده، که می تواند شانس ابتلا به […]